Las flexiones son sin tiempo, mientras no pares a descansar, lo que tardes, la almohadilla suele ser mas o menos como si pusieras la mano de lado, lo que miden tus 5 dedos, y es para la barbilla, aunque varia segun la delegacion.
Las flexiones es una tonteria, deberias poder hacerte el doble tocando el pecho con el suelo con facilidad a poco que entrenes...
Supuestamente es un taco de 6cm y tienes derecho a una parada, con los brazos totalmente extendidos, de par de segundos, o eso tenía entendido yo, a mi en la subdelegación que me tocó, almohadilla de 2, 3 cm de grosor, prácticamente tocar la barbilla el suelo, y nada de descanso entre media. Cada sitio es un mundo, como se dice.
Compañeros, está preguntado por suboficiales no por tropa, creo que a excepción de lo militares todo el mundo las hace en Madrid, yo estuve el año pasado. Te ponen una cojín de del tamaño de la Palma de la mano aprox, en el BOE aparecerá especificado supongo. Manos a la altura de los hombros y tienes que hacer el recorrido completo, si no llegas a subir del todo o bajas a la mitad y estiras el cuello para tocar la colchoneta no te las cuentan. Y son estrictos. Creo que tenia que hacer 21 y acabé haciendo 25 o algo así. Sobre el tiempo no recuerdo, pero creo que no había tiempo.
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