Re: Preguntas y respuestas

#51
Para el autor gracias por la currada de hacer estos hilos.
Pérez escribió:
La verdad que cambia mucho mucho mucho la vida diaria en el CEFOT y cuando llegas a la Unidad... Pero bueno, lo importante es la actitud; y esa es la buena.
Y el ejercicio diario en la unidad es igual que en el cefot solo que algo más intenso imagino, no? O también varía el tipo de ejercicios? Por ejemplo para infantería ligera que es la que me interesa.

Porque aquí habéis descrito que se hace carrera continua 3 días a la semana, algún día de fuerza y a veces pista americana... pero tengo entendido que hay días por ejemplo de correr con mochila de 20kg, aún que eso será en el destino quizás no?

Lo pregunto para saber el fisico necesario en instrucción y deporte, ya que tuve una pequeña lesión en la rodilla y querría probarme a ver si aguanto ya.

Gracias compañeros !

Re: Preguntas y respuestas

#52
Sofrito escribió:Para el autor gracias por la currada de hacer estos hilos.
Y el ejercicio diario en la unidad es igual que en el cefot solo que algo más intenso imagino, no? O también varía el tipo de ejercicios? Por ejemplo para infantería ligera que es la que me interesa.

Porque aquí habéis descrito que se hace carrera continua 3 días a la semana, algún día de fuerza y a veces pista americana... pero tengo entendido que hay días por ejemplo de correr con mochila de 20kg, aún que eso será en el destino quizás no?

Lo pregunto para saber el fisico necesario en instrucción y deporte, ya que tuve una pequeña lesión en la rodilla y querría probarme a ver si aguanto ya.

Gracias compañeros !
Si, el ejercicio será más intenso en la unidad de destino. Se suelen alternar días de carrera con circuitos de fuerza, pero casi siempre prevalece la carrera.
Las carreras con ese peso no suelen ser habituales en los destinos. Hay lo que se conoce como "prueba de unidad" en las unidades de la fuerza, que son unos 8 km con 20 kg de peso. El ritmo es bajo, pero no deja de ser algo exigente. Esa carrera que es una vez al año se suele preparar de forma progresiva.
Lo mejor es llegar a tu unidad en un estado de forma aceptable y poco poco ponerte al ritmo de tus compañeros.
Yo te recomendaría que cures bien esa rodilla para que luego no te de problemas y disgustos en tu día a día.
Un saludo.

Re: Preguntas y respuestas

#54
Elcabezon escribió:Mi duda es cuando sería la jura de bandera de este primer ciclo 2017?
Calcula 2 meses desde la entrada al CFOR, así que el fin de semana del 27-28-29 de octubre.
Llevo dos plazas desde Córdoba>Sevilla>San Fernando para el 28 de agosto.

Re: Preguntas y respuestas

#57
rubeeenp escribió:Buenas, sabeis cuando te dan la TIM o un documento para poder tener el descuento en renfe?
Si tengo que coger un ave el primer fin de semana de cefot, podría beneficiarme del descuento o tan pronto no se podría?
La TIM... no la vas a oler hasta que llegues a la unidad prácticamente.
Para los descuentos y que puedas acreditar que eres militar te dan un papel donde lo acredita, con tu nombre y número de DNI. Este documento tendrá el valor de la TIM siempre y cuando vaya acompañado del DNI.
Llevo dos plazas desde Córdoba>Sevilla>San Fernando para el 28 de agosto.

Re: Preguntas y respuestas

#58
Altair escribió: La TIM... no la vas a oler hasta que llegues a la unidad prácticamente.
Para los descuentos y que puedas acreditar que eres militar te dan un papel donde lo acredita, con tu nombre y número de DNI. Este documento tendrá el valor de la TIM siempre y cuando vaya acompañado del DNI.
Y sabes cuando te dan ese papel más o menos?

Re: Preguntas y respuestas

#59
rubeeenp escribió: Y sabes cuando te dan ese papel más o menos?
Pues como muy tarde la segunda semana, piensa que mucha gente se va en las dos semanas porque entran sin saber dónde se están metiendo. Entonces para ahorrarse papeleo e historias, empiezan a averiguar esos trámites a partir de la segunda semana más o menos.
Llevo dos plazas desde Córdoba>Sevilla>San Fernando para el 28 de agosto.

Re: Preguntas y respuestas

#60
Altair escribió: Pues como muy tarde la segunda semana, piensa que mucha gente se va en las dos semanas porque entran sin saber dónde se están metiendo. Entonces para ahorrarse papeleo e historias, empiezan a averiguar esos trámites a partir de la segunda semana más o menos.
De acuerdo, muchas gracias.
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