Fuerzas Armadas Españolas - El Foro

alex_100513 escribió:Si te falta una muela te exan fuera en la revision medica?? O la boca no te la miran en erl reconimiento medico???

LeSeChris escribió:Esto va enserio.
El salto tienes un post para ver los consejos de todos los que hemos aportado.

lorgeo escribió:una pregunta sobre la prueba que hay que hacer de correr.

hay que hacer un mínimo de 7.5 periodos, pero eso a la hora de entrenar como se que he llegado a esa marca? 1 periodo es correr ida y vuelta? se supone que hay que correr 15 veces? como va eso?

EsePe escribió: Te van diciendo los periodos que haces. Cuando terminas uno te lo dicen, y así sucesivamente.

Y un periodo no sé exactamente cuantos "largos" son, pero ya te digo que más de dos.
A ver si algún compi puede solucionar la duda.

lorgeo escribió:
cuanto tiempo mas o menos son los 7.5 periodos?

lorgeo escribió:una pregunta sobre la prueba que hay que hacer de correr.

hay que hacer un mínimo de 7.5 periodos, pero eso a la hora de entrenar como se que he llegado a esa marca? 1 periodo es correr ida y vuelta? se supone que hay que correr 15 veces? como va eso?

EsePe escribió:

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soldado jesus escribió:No si aqui cuando una cosa es gratis y hay la posibilidad de cobrar todos los reventados se apuntan.... Vaya panda

dani_80308 escribió:Una duda, en los abdominales como se hace el ejercicio? Tocando con la cabeza y los codos la corchoneta y despues llebar los codos a las rodillas? O no hace falta bajar tanto??

yorita escribió:Se podría poner el BOE como tema fijo y/o hacer distintos temas ("pruebas físicas BOE", "baremo BOE", etc...)

kamemas escribió:7.352 nos vemos compadres, alomejor más de uno lo que necesitais es abrir la mente pa subir la nota otros no os mereceis ni una letra, yo prefiero un soldado con respeto y me da igual si ha fumado o no. Buenos humos, adió!

PDT: En un mes me limpio de sobra, lo siento si os jode, pero ya lo hice en otros trabajos.

dani_80308 escribió:Para saltar lejos aparte d algo d tecnica probando muxo es tener unas buenas piernas k t impulsen. Date caña en la prensa y haciendo sentadillas y veras como se nota

Mr. Norman escribió:
No es necesario tampoco.
No hace falta que seas un tanque, solo que te marques un estilo de salto y lo vayas puliendo poco a poco, no es más.

dani_80308 escribió: Nadie dice de ser un tanque pero si una persona tiene pocas piernas por muxo k pula el salto el impulso de la tecnica llega asta donde llega. Asik como e dixo antes practicar tecnica y ganar pierna y seguro k se llega

Mr. Norman escribió:
Yo te puedo asegurar que con poca pierna como dices tú se puede conseguir. Hace falta explosividad no fuerza para salir apto de la prueba y el entrenamiento que dices es para fuerza exclusivamente.

dani_80308 escribió: Pues yasta recomienda no tener piernas k la fuerza para el impulso te lo van a dar los huesos. Es la primera persona k conozco k piensa k para saltar no hace falta tener una buena pierna. Pero wenoo cada uno piensa lo k cree.

Mr. Norman escribió:
No, no he dicho eso.
Solo digo que para realizar la prueba es necesario potencia y no fuerza.
A mí no me hace falta tener tampoco pierna de culturista para saltar los 2,20 que salto ahora mismo y no me ha hecho más falta que correr preparando la Course Navette. Una y otra prueba van ligadas claro que la segunda necesitas resistencia a mayores.

dani_80308 escribió:Claro k no hace falta pierna d culturista y tampoco mi comentario iva para gente k ronda el 2.05. El comentario iva para compañeros k dicen k no llegan x muxa distancia, y cuando alguien no llega despues d practicar y tener algo d tecnica es x como tu dices falta d potencia, y la potencia no se gana teniendo tecnica de gana teniendo fuerza x eso comenté k darle fuerte a las piernas( sin lesionarse) t ayuda a ganar fuerza y en consecuencia potencia.

varitote93 escribió:y si las paso , xk a lo mejor fallan los otros qe me quitan la plaza en los desinos q si quiero, cuando me llamen diria q no estoy interesado. De esa manera tmbn me penalizarian y no podria volver a presentarme? Esta la cosa dificil... saludos