Físicas
Publicado: Sab, 05 Mar 2022, 08:36
Buenas, en caso de que te avisen para hacer las físicas, con cuanta antelación te suelen avisar? Es mi primera convocatoria y más que nada por el curro.
Gracias.
Gracias.
Fisio, fisio y fisio, yo llevo 2 semanas corriendo después de 4 meses con una tendiditis en la fascia lata de la rodilla (la lesión de la cintilla) así que compa no eres el único que va apurao, pero si consigues un buen fisio en 2-3 semanas puedes estar atope, eso si prepara € e iras justo pero almenos podrás presentarte.Reyes1997 escribió: Lun, 07 Mar 2022, 15:03 Algún consejo para cursar cuanto antes una tendinitis en la rodilla? No me e lesionado en mi vida y justo ahora q tenemos las físicas cerca me da eso, no sé si me llamarán a las físicas pero vaya tela
Este es el que ponen si mal no recuerdo, al menos yo usaba este: https://www.youtube.com/watch?v=DAhJ0JGFkCM&t=624sAsb escribió: Lun, 07 Mar 2022, 17:59 Me podría indicar alguien cual es exactamente el audio del test de course navette que ponen para realizar la prueba?
Pfff, para el lunes q viene me han dado cita en un fisio, como no pueda presentarme por culpa de esto me voy a cargar en todo, desde los 16 entrenando (tengo 24) y ni una lesión y justo ahora me tiene q dar una tendinitis q imponencia macho...Sampex escribió: Lun, 07 Mar 2022, 15:54 Fisio, fisio y fisio, yo llevo 2 semanas corriendo después de 4 meses con una tendiditis en la fascia lata de la rodilla (la lesión de la cintilla) así que compa no eres el único que va apurao, pero si consigues un buen fisio en 2-3 semanas puedes estar atope, eso si prepara € e iras justo pero almenos podrás presentarte.
El audio que usted estaba utilizando es incorrecto. Los períodos del Course Navette son de aproximadamente 1 minuto cada período, el del audio que usaba usted tiene 55 segundos por periodo. No suena a gran diferencia, pero tenga en cuenta que del 6 al 7.5 son prácticamente 5 segundos por cada sprint. Ya es un cambio bastante notorio.Jesus2212 escribió: Sab, 12 Mar 2022, 11:51 Hola de nuevo, he visto que dicen que este audio es el oficial de la prueba:
https://youtu.be/DAhJ0JGFkCM
Alguien sabe si va un poco acelerado? O es así?
Lo digo porque con otros audios de course navette llego al 7.5 cansado, pero llego. Pero es que con este audio me cuesta llegar al nivel 6.5.
Me quedo en eso, nivel 6 o 6.5 y me falta mucho aire ya. Voy ya corriendo prácticamente.
Con otros audios no me pasa.
Alguien sabe?
Edit: 3 veces he hecho ya ese test y no paso del 6.5... Yo usaba este: https://youtu.be/bkoJg2bPIb8
Yo uso el de MetodosJesus2212 escribió: Sab, 12 Mar 2022, 11:51 Hola de nuevo, he visto que dicen que este audio es el oficial de la prueba:
https://youtu.be/DAhJ0JGFkCM
Alguien sabe si va un poco acelerado? O es así?
Lo digo porque con otros audios de course navette llego al 7.5 cansado, pero llego. Pero es que con este audio me cuesta llegar al nivel 6.5.
Me quedo en eso, nivel 6 o 6.5 y me falta mucho aire ya. Voy ya corriendo prácticamente.
Con otros audios no me pasa.
Alguien sabe?
Edit: 3 veces he hecho ya ese test y no paso del 6.5... Yo usaba este: https://youtu.be/bkoJg2bPIb8
Quieres decir que el que usaba antes está mal porque va más rápido, y el que he usado ahora (1° link) está bien?RoodennGoldtrust escribió: Sab, 12 Mar 2022, 16:02 El audio que usted estaba utilizando es incorrecto. Los períodos del Course Navette son de aproximadamente 1 minuto cada período, el del audio que usaba usted tiene 55 segundos por periodo. No suena a gran diferencia, pero tenga en cuenta que del 6 al 7.5 son prácticamente 5 segundos por cada sprint. Ya es un cambio bastante notorio.
El audio que utiliza mi subdelegación local es de voz masculina, pero lo que importa es el tiempo que dura cada periodo. El primer link que ha aportado tiene una duración correcta.
Claro, el que usted usaba anteriormente es incorrecto ya que los periodos duran menos de lo que deberían. Debe usted utilizar el primer enlace que envió.Jesus2212 escribió: Sab, 12 Mar 2022, 16:16Quieres decir que el que usaba antes está mal porque va más rápido, y el que he usado ahora (1° link) está bien?
Pues yo me asfixio bastante con el del 1° link... No sé. A mí me parece que va más rápido el primero.
De acuerdo, muchas gracias compañero. Aunque me deja usted anonadado, porque ya le digo, con el del 1° link me resulta más difícil.RoodennGoldtrust escribió: Sab, 12 Mar 2022, 23:34 Claro, el que usted usaba anteriormente es incorrecto ya que los periodos duran menos de lo que deberían. Debe usted utilizar el primer enlace que envió.
Claro, claro, es que el link que usted usaba era más fácil, ya que los periodos duraban menos jajaja. Cuanto más duren los periodos, más tiempo corriendo, eso es mortal en los periodos a partir del 5. ¡Dele duro al nuevo audio, y mucha suerte!Jesus2212 escribió: Dom, 13 Mar 2022, 00:03De acuerdo, muchas gracias compañero. Aunque me deja usted anonadado, porque ya le digo, con el del 1° link me resulta más difícil.
Un saludo y gracias de nuevo!