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Flexiones de brazo - Pruebas físicas

Publicado: Vie, 09 Jun 2023, 20:40
por Jcabocrz
Hola!! 
Me gustaría saber sobre la prueba de FLEXIONES DE BRAZOS para escala de oficiales, si se permite una parada durante la ejecución de la misma??? 
En ese caso, durante cuánto tiempo y en qué posición habrá de hacerse esa pausa??

Gracias 

Re: Flexiones de brazo - Pruebas físicas

Publicado: Vie, 09 Jun 2023, 21:04
por akumpo34
Hola,

Tienes que hacer todas las flexiones en dos minutos, puedes parar una sola vez para descansar y tiene que ser en la posición arriba con los brazos extendidos. Me suena que leí en algún lado que la parada podía durar hasta treinta segundos pero de esto no estoy seguro así que no te fíes mucho.

Un saludo.

Re: Flexiones de brazo - Pruebas físicas

Publicado: Vie, 09 Jun 2023, 21:43
por Juanky88
A mi nunca me han puesto tiempo en las flexiones y he hecho las pruebas varias veces. En la convocatoria nunca he leido lo de ese límite de 2 minutos.

Se permite una parada y tiene que ser arriba, con los brazos estirados. Puede durar tanto como necesites pero tienes que aguantar arriba. 

Re: Flexiones de brazo - Pruebas físicas

Publicado: Sab, 10 Jun 2023, 08:27
por akumpo34
Tienes razón, me confundí, no son 2 minutos, sino que tienes dos intentos.

Re: Flexiones de brazo - Pruebas físicas

Publicado: Sab, 10 Jun 2023, 09:39
por Jcabocrz
Gracias por los comentarios! Todo aclarado