Fuerzas Armadas Españolas - El Foro

Ahí esta todo lo que consta la formación incluido las pruebas físicas finales. También he de decir que en el centro de formación tal y como indica su nombre sirve para prepararte y entrenarte para superar tanto examenes como pruebas fisicas . Es decir que no os entren agobios de "si pasare o no pasare" porque preparan para pasarlas. También he leído pero recuerdo donde que la media de gente que sale para su unidad es del 97% (Ignoro si alguien fue dado no apto en las pruebas fisicas finales pero en ese 3% hay que incluir a la gente que pide la baja voluntaria tambien) es decir si trabajais duro y acorde con la formación todo ira de lujo

shark852456 escribió:https://www.google.es/url?sa=t&source=w ... jS0gIoaNhg

No han sacado modificación/actualización sobre las marcas de las físicas de la formación general, verdad ? esque leí que había que hacer el kilómetro en 3:55min y 13 flexiones, como ahí en el cuadro pone Grupo A y B me lía

shark852456 escribió:https://www.google.es/url?sa=t&source=w ... jS0gIoaNhg

Las marcas de las físicas ya no son esas.

Habrán actualizado las marcas, eso es lo que buscaba en el BOE pero no lo encuentro... puedes rularlos link Edelweiss ?

Entonces te agradecería que pusieras cuales son o cual es la orden ministerial por la que se rigen actualmente

Edelweiss escribió: Las marcas de las físicas ya no son esas.

Y cuales son?

Ahora estoy fuera, cuando llegue las pongo. Se han endurecido con respecto a lo que pone en el documento.

Edelweiss escribió:Esas fueron el año pasado. No puedo aportar documentación:

- Salto vertical: marcas mínimas, 41 hombres, 36 mujeres.

- Flexiones de brazos: 13 hombres, 10 mujeres.

- Velocidad 50 m: 8,0" hombres, 8,8" mujeres.

- Resistencia 1000 m: 3' 55'' hombres, 4' 30'' mujeres.

Saludos.

Puedes confirmar si siguen siendo las mismas para este año ? o con el nivel D inicial en la oposición, se han endurecido aún más ?

fcorleone7 escribió:
Puedes confirmar si siguen siendo las mismas para este año ? o con el nivel D inicial en la oposición, se han endurecido aún más ?

Hola buenos dias, perdon por mi ignorancia, pero esas pruebas que las haces nada mas llegar alli? Si no las pasas que ocurriria, que te excluyen del Cefot? Gracias.

Fcorleone7, eso mismo pensé yo, que a lo mejor las endurecían... Pero no lo sé.

Daruju, de esas al llegar solo haces el km, para clasificarte en un grupo de carrera, y si no lo pasas no importa. Luego lo repetirás, junto con las demás pruebas, al final de la formación general.

Edelweiss y Ame66, por casualidad viste en la prueba del kilómetro alguno que se hiciera 4minutos y le dieran apto ? porque yo por ej hoy me lo hice en 3:58" y muriéndome casi jaja y hace 2 días en 4:20", quiero saber si pasan la mano en ese aspecto

Si no bajas de 4 en 1 km muy mal estas compañero, ponte a correr sino lo vas a pasar mal.....

chanlee escribió:Si no bajas de 4 en 1 km muy mal estas compañero, ponte a correr sino lo vas a pasar mal.....

Ya, por eso ando últimamente midiéndome; progreso y debo hacerlo aún más, menos mal que estoy canijo, sino moriría xd

fcorleone7 escribió:Edelweiss y Ame66, por casualidad viste en la prueba del kilómetro alguno que se hiciera 4minutos y le dieran apto ? porque yo por ej hoy me lo hice en 3:58" y muriéndome casi jaja y hace 2 días en 4:20", quiero saber si pasan la mano en ese aspecto

No la suelen oasar amigo...si vas a infanteria y haces 4 o mas...vas pa la calle

Pero si no pasas el km en 3:50 al acabar la general no?? Xk cuando entras tengo entendio k hacen la prueba y hacen varios grupos segun eñ.nivel de cada uno y al final d la instrucción se supone k te an preparado para pasarlas.

agorasi escribió: No la suelen oasar amigo...si vas a infanteria y haces 4 o mas...vas pa la calle

Como ya dije, en mi compañía pasaron a todos los que hicieron más de 3:55, y eso que hubo uno que tampoco se hizo las flexiones necesarias.

Ame66 escribió:
Como ya dije, en mi compañía pasaron a todos los que hicieron más de 3:55, y eso que hubo uno que tampoco se hizo las flexiones necesarias.

Pues suerte que tuvieron...supongo q dependera del mando...aki hay varios del primer ciclo de 2014 q fueron pa kasa.entre ellos yo y tenia 4.00 l resto aprobado ningun arresto y ninguna baja de botiquín

agorasi escribió: Pues suerte que tuvieron...supongo q dependera del mando...aki hay varios del primer ciclo de 2014 q fueron pa kasa.entre ellos yo y tenia 4.00 l resto aprobado ningun arresto y ninguna baja de botiquín

Pero cuando te mandaron a casa?? Al acabar la fase de formación general? O los primeros dias que te hacen la prueba?

dani_80308 escribió: Pero cuando te mandaron a casa?? Al acabar la fase de formación general? O los primeros dias que te hacen la prueba?

Un día antes d jurar...la primera prueba es orientativa para metert n un grupo de carrera

Cidoncha escribió:Es que la primera prueba del km habrá que hacerla sin ir al 100x100 xk si lo haces a tope y te meten en un grupo de carrera rápido... puede que te lesiones o no aguantes el ritmo no?

Yo creo que la primera prueba es mejor hacerla "tranquilito" y las que se evalúen apretar al máximo.

¿Qué opináis?

Totalmente de acuerdo. Pero tampoco lo hagas muy descarado, que como se den cuenta, ya te tienen fichado... [emoji16]

Edelweiss escribió: Totalmente de acuerdo. Pero tampoco lo hagas muy descarado, que como se den cuenta, ya te tienen fichado... [emoji16]

Claro claro, jajajaja... tampoco que sea un paseo.

Por lo que yo sé, en general, si cumples y te esfuerzas no tienen inconveniente en aprobarte si te quedas cerca.

agorasi escribió: Pues suerte que tuvieron...supongo q dependera del mando...aki hay varios del primer ciclo de 2014 q fueron pa kasa.entre ellos yo y tenia 4.00 l resto aprobado ningun arresto y ninguna baja de botiquín

No te preparan bien para pasarlas sin problemas ? en 2 meses yo "creo" que sí, en qué cefot estuviste ? cáceres o cádiz ?

Edelweiss escribió:Por lo que yo sé, en general, si cumples y te esfuerzas no tienen inconveniente en aprobarte si te quedas cerca.

En qué ciclo y año entraste compañero ?

fcorleone7 escribió:
En qué ciclo y año entraste compañero ?

No he estado dentro, pero hablo del ciclo 1° de 2014.

Edelweiss escribió: No he estado dentro, pero hablo del ciclo 1° de 2014.

Dame por lo menos una alegría y dime que vas pal CEFOT 1 en Junio.

Sí, Fcorleone7. ¿Nos veremos? [emoji6]

Edelweiss escribió:Sí, Fcorleone7. ¿Nos veremos? [emoji6]

Por supuesto, apoyo máximo a los compis te mandaré MP con mi núm para ponernos en contacto tiu.

Las pruebas son las mismas tanto para tierra, marina y aire?

una duda, he estado mirando lo de las marcas de los cuadros 1 y 2 que cada uno tienen A y B, me explicais mejor como va? no termino de entenderlo

draubon escribió:una duda, he estado mirando lo de las marcas de los cuadros 1 y 2 que cada uno tienen A y B, me explicais mejor como va? no termino de entenderlo

Esas marcas no son. Aquí tienes las del año pasado: http://www.fuerzasarmadas.eu/viewtopic. ... 361#p55361. [emoji6]

Alguien sabe que diferencia hay entre estar en un grupo de carrera u otro? O sea, aparte de la intensidad del entrenamiento, ¿hay algún beneficio por estar en el mejor grupo de carrera? Lo digo porque a lo mejor conviene reservarse un poco y así evitar lesiones por ejemplo

Edelweiss escribió: Esas marcas no son. Aquí tienes las del año pasado: http://www.fuerzasarmadas.eu/viewtopic. ... 361#p55361. [emoji6]

Gracias! ahora mismo creo que las pasaria, asi que una vez en el CEFLOT 1 y preparandome no creo que haya problemas ni para mi ni para nadie que se lo tome algo en serio

Como decía una frase escrita en un baño del Cefot, suda allí para no sangrar en tu unidad, además cuando lleguéis a la unidad, os coja el teniente y os lleve a ritmos de 4, 4:30 minutos el km durante más de una hora (y suerte si es en llano), os arrepentiréis de no haber forzado en Cáceres, además de que joderéis a los compañeros que sí son del nivel del grupo de carrera al que pertenecen y sí que se esfuerzan.

Ame66 escribió:Como decía una frase escrita en un baño del Cefot, suda allí para no sangrar en tu unidad, además cuando lleguéis a la unidad, os coja el teniente y os lleve a ritmos de 4, 4:30 minutos el km durante más de una hora (y suerte si es en llano), os arrepentiréis de no haber forzado en Cáceres, además de que joderéis a los compañeros que sí son del nivel del grupo de carrera al que pertenecen y sí que se esfuerzan.

Exacto, es como el dicho: No importa llegar el primero, sino llegar.

El esfuerzo y el sacrificio siempre está recompensado y apenas es utilizado.

wargo escribió:Pues si no habeis ni entrado y ya estais pensando en no esforzaros, muy mal vamos.

El entrenamiento fisico no solo sirve para mejorar fisicamente que indudablemente es de extrema importancia, es que ahi se ve la capacidad de esfuerzo y el espiritu de sacrificio de la gente, y ya hay alguno que se esta empeñando en demostrar que carece de esas cualidades, cualidades necesarias para el buen desempeño profesional.

En fin... solo espero que sea una mala impresion por vuestros mensajes y no sea cierto lo que decis....

yo en mi caso, mi comentario va porque soy árbitro de futbol y las pruebas fisicas que nos ponen para subir de categoría son mas duras que las que estoy viendo aqui. me sorprende bastante.

Las pruebas que tenemos son 40m en 6:10'; 2000m en 8:30' y ya despues una especifica diseñada para arbitros

Ame66 escribió:Como decía una frase escrita en un baño del Cefot, suda allí para no sangrar en tu unidad, además cuando lleguéis a la unidad, os coja el teniente y os lleve a ritmos de 4, 4:30 minutos el km durante más de una hora (y suerte si es en llano), os arrepentiréis de no haber forzado en Cáceres, además de que joderéis a los compañeros que sí son del nivel del grupo de carrera al que pertenecen y sí que se esfuerzan.

Jajaj jodo macho cómo se nota que no sabes de correr, ritmo de 4 min el km durante una hora Xdddd por favor eso no lo hace ni el más atleta. Se correrá a 9-10km por hora y eso está bastante bien.

rusoloco1988 escribió:
Jajaj jodo macho cómo se nota que no sabes de correr, ritmo de 4 min el km durante una hora Xdddd por favor eso no lo hace ni el más atleta. Se correrá a 9-10km por hora y eso está bastante bien.

10 km un grupo medio de infantería te lo hace en 45-50 min

Las pruebas de los cursos de montaña y operaciones especiales de mandos los 8km están en 35min el tope, entrando la gente media sobre los 32..

Los 6km del TGCF a 4:30 sale a 27 min, que en algunas unidades todo lo que sea pasar por encima de los 25 min es objetivo de mofa.... (Hace poco conocí a alguien que los hace en 22, estando yo por debajo de la media de mi unidad haciéndolo en 26)

Desconozco tu conocimiento sobre atletismo dentro del ejército, mi experiencia en unidades de infantería hace que piense como el compañero ame66 en su comentario anterior

Un saludo

wargo escribió:
10 km un grupo medio de infantería te lo hace en 45-50 min

Las pruebas de los cursos de montaña y operaciones especiales de mandos los 8km están en 35min el tope, entrando la gente media sobre los 32..

Los 6km del TGCF a 4:30 sale a 27 min, que en algunas unidades todo lo que sea pasar por encima de los 25 min es objetivo de mofa.... (Hace poco conocí a alguien que los hace en 22, estando yo por debajo de la media de mi unidad haciéndolo en 26)

Desconozco tu conocimiento sobre atletismo dentro del ejército, mi experiencia en unidades de infantería hace que piense como el compañero ame66 en su comentario anterior

Un saludo

Exacto, pero 4 min/km durante una hora salen 15 km, es un ritmo muy alto para tanto tiempo. Dependera mucho de la unidad donde vayas, no es lo mismo Cazadores/Legión que una de Transmisiones.

que tal es de dura la formacion en ESCAÑO?