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Hola buenas mi duda era si al caer tienes que caer de pie, ya que en el boe no dice nada y lo mas fácil es caer un poco hacia adelante

camaron escribió:Hola buenas mi duda era si al caer tienes que caer de pie, ya que en el boe no dice nada y lo mas fácil es caer un poco hacia adelante

Si caes hacia delante, apoya las manos para no caerte de boca, lo importante es que los pies una vez hayan tocado el suelo no se muevan porque si no, no se sabe la distancia exacta que has marcado. No sé si me explico bn

si si lo entiendo muchas gracias es que creía que tenias que caer de pie, claro que el suelo es como de cucho como el de un polideportivo que es difícil resbalarse.

camaron escribió:si si lo entiendo muchas gracias es que creía que tenias que caer de pie, claro que el suelo es como de cucho como el de un polideportivo que es difícil resbalarse.

Pues ánimo y no preocuparse. Suerte cn ls pruebas

voy el día 16 y salto algunas veces menos de 2,05 pero bueno yo creo que si sigo practicando ya no fallare, muchas gracias.

camaron escribió:voy el día 16 y salto algunas veces menos de 2,05 pero bueno yo creo que si sigo practicando ya no fallare, muchas gracias.

Yo estaba en 2.30 en asfalto...
Y el día de la prueba hice 2.45 en colchoneta . Yo no preocuparía si ya llegas a la marca xD

Yo aconsejaría que para entrenarlo no se salte y después se mida lo que saltas, sino que dibujes en el suelo una linea, a una distancia algo mayor de 2.05, yo por ejemplo la pongo a 2.15 y así te centras en sobrepasarla y vas más lejos que si lo haces a la nada. Yo hacía parkour, y así es como entrenaba el salto.