L Carnitina

[DriyanVatidico]

Estoy pensando tomar l carnitina para ayudarme a bajar unos kilos de más antes del examen. ¿Sabriais decirme si es un producto que detecten con el análisis de orina? ¿Sería motivo para el no apto?

[Gonzaloss3]

Lo primero, no te recomiendo l carnitina, te recomiendo saber mas tu kcal de mantenimiento para hacer un buen déficit y bajar a mejor ritmo, antes que tomar suplementos ten las bases bien puesto, y la l carnitina es de los peores suplementos a mi parecer, es mejor que tomes cafeína que tiene un pequeño efecto termogenico, si quieres algo mas escribeme al privado que de esto entiendo y te puedo ayudar, un saludo compañero

[Vandroogenbroeck]

Estoy pensando tomar l carnitina para ayudarme a bajar unos kilos de más antes del examen. ¿Sabriais decirme si es un producto que detecten con el análisis de orina? ¿Sería motivo para el no apto?

La L carnitina no la detecta el análisis de droga, porque en realidad no lo es. Es un suplemento más, como si tomas proteínas de MyProtein

Saliéndome de tu duda inicial, yo no te la recomiendo porque creo que es un suplemento con una fama inmerecida. Pero eso, allá cada cual.

[RomeoMachoAlfa]

El test de drogas detecta productos residuales procedentes de la toma de 4 sustancias diferentes y ninguna es la Carnitina esa.

Pero ten en cuenta que en análisis mas exhaustivos, la carnitina esa puede indicar mal funcionamiento de los riñones y ahí si que tendrías problemas. Desconozco si en la Policía Nacional se hacen reconocimientos mas serios, pero para tropa no vas a tener ningún problema.

Y consejo: Si quieres perder peso, come menos o haz mas ejercicio.

[raven93]

Amigo comprar L Carnitina es como coger tu dinero y tirarlo a la basura. Como te han dicho lo mejor es saber tu gasto calórico diario y empezar reduciendo las Kcal por ejemplo con un 20%