ATENCION COLCHONETA???

[atlante]

Hola hoy hablando con un amigo dice que le hicieron saltar en una colchoneta osea que pierdes potencia??? Alguien podria decir como es esa colchoneta? Es mi primera vez y salto 2'15 pero sin colchoneta alguien puede ayudar con alguna foto o algo de como es esa colchoneta? Esta para joder a la gente?

[Camacho_200sx]

No te rayes mucho por la colchoneta, es finita con las medidas pintadas a un lado.

Hace poco crearon un post con un vídeo donde aparece el salto: minuto 3:22

https://www.youtube.com/watch?v=AsLjenmlaF0

[Dakenir]

Ya que ha salido este post me gustaría hacer una pregunta respecto al salto; ¿hace falta caer con los pies juntos y no moverse? O podemos caer con los pies juntos y resbalarnos un poco.

[Camacho_200sx]

Ya que ha salido este post me gustaría hacer una pregunta respecto al salto; ¿hace falta caer con los pies juntos y no moverse? O podemos caer con los pies juntos y resbalarnos un poco.

Son bastante permisivos, te permiten caer con los pies un poco separados sin problemas, incluso continuar hacia delante si llevas mucho impulso sin necesidad de quedarte inmóvil en el sitio. Lo que no te permiten es caerte hacia detrás.

No os preocupéis que una vez allí os lo explican todo.

[Dakenir]

Son bastante permisivos, te permiten caer con los pies un poco separados sin problemas, incluso continuar hacia delante si llevas mucho impulso sin necesidad de quedarte inmóvil en el sitio. Lo que no te permiten es caerte hacia detrás.

No os preocupéis que una vez allí os lo explican todo.

Muchas gracias, era una de las cosas que más me preocupaban.

[Camacho_200sx]

Para eso estamos

Eso sí, te hablo de Cadiz, quizá en otras sean mas o menos estrictos.

[Dakenir]

Para eso estamos

Eso sí, te hablo de Cadiz, quizá en otras sean mas o menos estrictos.

Yo soy de Cádiz así que perfecto xD

[MountainParis]

La colchoneta a mi me resulto un problema ya que nunca habia practicado el salto encima de ella. Me resultava incomoda y me daba la sensación de que patinava y me robaba parte del impulso. Supongo que con practica se supera facilmente pero yo en el primer ciclo casi pringo ahy (siempre entrene el salto en el suelo y saltava 2,15-2,20).

[caramba]

yo cuando practicaba el salto ponia la linea 10 cm mas 2,15 asi me obligaba a saltar esa medida ,aunque no tuve problemas en ello,y eso que no soy alto jeje pero hace que tu esfuerzo se centre en esa marca y luego te resultara mas facil pasar la oficial, yo lo practicaba asi y a los dos dias pasaba del 2,20

[Pajarito]

Para mi fué una ayuda la colchoneta, agarra mas y mejora la caida desde mi punto de vista, mi experiencia fué para mejor!
Un saludo.

[MountainParis]

Para mi fué una ayuda la colchoneta, agarra mas y mejora la caida desde mi punto de vista, mi experiencia fué para mejor!
Un saludo.

Justo lo contrario a mi opinión, si es que para gustos hay colores. Al final lo mejor que podeis hacer es practicar en una colchoneta si podeis para hacerlo lo mas similar posible a las pruebas reales o enalguna superficie similar.

[natty92]

En caso de no tener colchoneta, que superficie puede ser similar a una colchoneta??

[blackbass]

En caso de no tener colchoneta, que superficie puede ser similar a una colchoneta??

Natalia, tu con las "b" vas sobrada jeje, seguro que lo saltas de sobra, no te preocupes.
De todas formas coge una esterilla de esas que usan en los gimnasios, las venden en cualquier tienda de deporte. No es exactamente lo mismo, pero también amortigua, si saltas ahí y vas sobrada, sin problemas pasarás la físicas.


Suerte en tu nueva vida con destino en Madrid.

[xelpardelax]

Para los de tenerife, se confirma que se salta en colchoneta

[natty92]

Natalia, tu con las "b" vas sobrada jeje, seguro que lo saltas de sobra, no te preocupes.
De todas formas coge una esterilla de esas que usan en los gimnasios, las venden en cualquier tienda de deporte. No es exactamente lo mismo, pero también amortigua, si saltas ahí y vas sobrada, sin problemas pasarás la físicas.


Suerte en tu nueva vida con destino en Madrid.

Siii para las B a no ser que me rompa las dos piernas en 10 cachos no hay problema pero bueno..como puse algun destino de tierra para asegurar estaba entrenando las D, que en suelo demomento no estoy teniendo problemas para pasarlo...pero como estan contando tantas movidas de la colchoneta pues era por probar a hacerlo en una superficie que fuera parecida a la colchoneta jejeje. Haber si no ocurre ninguna desgracia y esta ya es la mia, que parece que tengo la negra con la oposicion esta!! Un saludo compañero!

[jose123]

Se salta con los pies juntos juntos? o una ligera separación? Y los abdominales te agarran los pies cierto? es que en el vídeo que han colgado antes no lo sujetaba nadie.

[Liebana92]

Se salta con los pies juntos juntos? o una ligera separación? Y los abdominales te agarran los pies cierto? es que en el vídeo que han colgado antes no lo sujetaba nadie.

El salto como tú prefieras, te dejan con los pies juntos o separados, normalmente todo l mundo lo hace con una ligera separación. En ls abdominales sí, te sujetan, así que no te preocupes ^^

[jose123]

El salto como tú prefieras, te dejan con los pies juntos o separados, normalmente todo l mundo lo hace con una ligera separación. En ls abdominales sí, te sujetan, así que no te preocupes ^^

Muchas graciaas! estaba cagaito ya.

[Patatas]

En ningun sitio pone pies juntos, no se de donde sacais eso

[Dakenir]

Yo he leído que el salto se realiza con una pequeña separación entre las piernas, ahora que los examinadores te dejen saltar como quieras... eso no lo sé.

[Patatas]

1) DESCRIPCIÓN:
El aspirante se sitúa de pie, con los pies separados cómodamente de forma simétrica y colocados justo detrás de la línea de batida. Desde esa posición, flexiona las rodillas al tiempo que lleva los brazos atrás y ayudándose con los mismos, salta simultáneamente con ambos pies lo más lejos posible.
2) DETALLES DE EJECUCIÓN:
Se ha de caer con los dos pies a la vez. Antes de realizar el salto se permite realizar movimientos con cualquier parte del cuerpo, siempre que no se desplace uno o ambos pies y se mantenga el contacto de los mismos con el suelo.