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Pruebas fisicas
Publicado: Mar, 02 Jun 2015, 22:42
por yoyocas
Vamos a abrir un tema para aprovechar y poner las dudas que tengamos sobre el tema de las pruebas físicas, que aunque primero hay que pasar las teóricas, nunca viene mal.
Voy a abrir el tema con una duda que me surgió a mi.
¿Si por ejemplo saco en abdominales, flexiones y carrera una D y en el salto por ejemplo una C, que nota se pondría?
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Mar, 02 Jun 2015, 22:52
por R.P.G
Apto en C No apto en D
EDITO: Con lo cual si escoges plazas en tierra es un No Apto
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Mar, 02 Jun 2015, 22:55
por charmann
R.P.G escribió:Apto en C No apto en D
EDITO: Con lo cual si escoges plazas en tierra es un No Apto
Una duda, veo que tienes el C19. Podéis volver a presentaros ahora? Sí no?
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Mar, 02 Jun 2015, 23:00
por R.P.G
charmann escribió:
Una duda, veo que tienes el C19. Podéis volver a presentaros ahora? Sí no?
Si, porque no es un no apto permanente

Re: Pruebas fisicas
Publicado: Mar, 02 Jun 2015, 23:03
por charmann
R.P.G escribió:
Si, porque no es un no apto permanente

Menos mal... toda una putada lo del C19, y más con esa nota. Ahora a por todas compañero.
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Mar, 02 Jun 2015, 23:51
por rafa24rl
¿Entonces no puedes fallar en ninguna de la pruebas físicas para sacar una D ?
Muchas gracias!
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Mar, 02 Jun 2015, 23:53
por oycor
rafa24rl escribió:¿Entonces no puedes fallar en ninguna de la pruebas físicas para sacar una D ?
Muchas gracias!
No, tienes que pasar todas las D. Yo en el primer ciclo pase todas las D menos en el course navette

Re: Pruebas fisicas
Publicado: Mar, 02 Jun 2015, 23:54
por alarconjose10
rafa24rl escribió:¿Entonces no puedes fallar en ninguna de la pruebas físicas para sacar una D ?
Muchas gracias!
Exacto compañero, todas las pruebas aptas en nivel D sino se te baja automáticamente al inferior. Así sucesivamente
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Re: Pruebas fisicas
Publicado: Mié, 03 Jun 2015, 00:04
por rafa24rl
ok, pues para tierra...
Mejor no confiarse con eso. Aun así, vamos a por el psicotecnico primero.
Muchas gracias.
Por cierto, lo del course navette, ¿hay alguna forma de entrenarlo mejor?
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Mié, 03 Jun 2015, 03:10
por kigatox
rafa24rl escribió:ok, pues para tierra...
Mejor no confiarse con eso. Aun así, vamos a por el psicotecnico primero.
Muchas gracias.
Por cierto, lo del course navette, ¿hay alguna forma de entrenarlo mejor?
Yo he calculado que son 1.300 metros en 7.5 min
prueba primero a hacerte 1.5km en menos de ese tiempo
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Mié, 03 Jun 2015, 10:42
por Seventeen17
kigatox escribió:
Yo he calculado que son 1.300 metros en 7.5 min
prueba primero a hacerte 1.5km en menos de ese tiempo
forma de entrenar el course navette lo mejor es hacer course navette llegando al 80% y entre medio de ensayos van dos días de carrera continua y dos días de farlek (con descansos entre días)
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Mié, 03 Jun 2015, 11:49
por R.P.G
kigatox escribió:
Yo he calculado que son 1.300 metros en 7.5 min
prueba primero a hacerte 1.5km en menos de ese tiempo
Exacto, pero tienes que tener en cuenta que al llegar de un extremo tienes que pivotar y arrancar hacia el otro extremo y eso cansa más, mi consejo es que vayáis a un campo de futbol sala y hacéis el course navette de banda a banda. Digo lo del campo de futbol sala por que el ancho del campo suelen ser los 20 metros de la prueba e intentar llegar al periodo 8. Aparte de eso haced carrera continua en asfalto o en cinta todos los días, por lo menos a mi me va bien así.
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Mié, 03 Jun 2015, 11:52
por Mr. Norman
R.P.G escribió:
Si, porque no es un no apto permanente

Cualquier que tenga no apto por C19 puede volverse a presentar sin problema.
El inconveniente surge a la hora de volver a realizar el test psicológico ya que te echarán directamente porque el no apto dura 6 meses. Cuando no hay problema alguno sería en el primer ciclo del año que viene.
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Mié, 03 Jun 2015, 11:55
por charmann
Norman, sé que esto va en otro post, pero está cerrado, así que si puedes contéstame y que nadie más siga el tema para no desvirtuar.
Es 100% seguro que no vamos a tener que repetir médicas salvo orina y test de personalidad?
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Mié, 03 Jun 2015, 12:24
por Mr. Norman
charmann escribió:Norman, sé que esto va en otro post, pero está cerrado, así que si puedes contéstame y que nadie más siga el tema para no desvirtuar.
Es 100% seguro que no vamos a tener que repetir médicas salvo orina y test de personalidad?
No compañero. Es 100% seguro que estáis exentos del test psicológico y de las médicas. Lo único que hay que repetir es la orina como es lógico y por supuesto las pertinentes físicas.
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Mié, 03 Jun 2015, 12:40
por kigatox
Otra opcion es eso buscaros un sitio de 20metros y bajaros en el movil alguna aplicacion del course navette
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Mié, 03 Jun 2015, 13:08
por Sr López
Mr. Norman escribió:
Cualquier que tenga no apto por C19 puede volverse a presentar sin problema.
El inconveniente surge a la hora de volver a realizar el test psicológico ya que te echarán directamente porque el no apto dura 6 meses. Cuando no hay problema alguno sería en el primer ciclo del año que viene.
Con esto quieres decir que todos los no aptos en el psicológico en el primer ciclo, le van a dar el no apto tambien en el segundo?
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Mié, 03 Jun 2015, 13:16
por Mr. Norman
Sr López escribió:
Con esto quieres decir que todos los no aptos en el psicológico en el primer ciclo, le van a dar el no apto tambien en el segundo?
No. Solo las personas que obtuvieron el no apto y se les rechazó el recurso.
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Mié, 03 Jun 2015, 18:58
por rafa24rl
Buenas tardes,
Con respecto a lo del course navette, ya veré como lo puedo entrenar.
Os hago dos preguntillas que me rondan a la cabeza...
1¿ A que corresponde un ciclo del course navette? ¿es un minuto?
2. ¿ que es el C19?
Perdonar mi ignorancia y muchas gracias!
Un saludo.
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Jue, 04 Jun 2015, 01:07
por kigatox
Según la aplicación que me baje cada periodo es un minuto aproximado. Por no decir un minuto exacto.
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Jue, 04 Jun 2015, 10:29
por R.P.G
Mr. Norman escribió:
No. Solo las personas que obtuvieron el no apto y se les rechazó el recurso.
Yo por lo que tengo entendido y pregunté en ese caso te dan un ``No apto permanente´´ y hasta el año que viene no te puedes presentar pero si te dan un ``No apto´´ a secas si te puedes presentar al segundo ciclo sin ninguna consecuencia por lo menos eso me dijo a mí el psicólogo, además en la convocatoria encontré esto en el anexo 1:
No haber sido calificado «No apto permanente» en el Ciclo de Selección
número 1 de esta convocatoria, por algún Centro de Selección o Unidad de
Reconocimiento de los Hospitales y Centros Sanitarios de la Red Hospitalaria de la
Defensa, en alguna de las causas recogidas en el Cuadro Médico de Exclusiones que
figura en el apéndice 3.
De toda formas ya me dejaste con la duda llamare nuevamente a mi subdelegación.
Por cierto rafa el C19 es ``Cualquier otra alteración psíquica que afecte al individuo y que comprometa la correcta realización de sus actividades. ´´ o en otras palabras que hay algo en el comportamiento que no es lo que quieren y el test lo detecto.
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Jue, 04 Jun 2015, 11:02
por rafa24rl
ok. gracias.
Me llamaba mucho la atención eso del C19.
Un saludo.
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Jue, 04 Jun 2015, 11:07
por R.P.G
De nada compañero. Por cierto acabo de llamar y me han vuelto a confirmar que en mi caso no hay ninguna pega al volver a presentarme en esta segunda convocatoria.
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Jue, 04 Jun 2015, 11:25
por hectormilitar
Joder R.P.G que mala suerte tío, con esa nota hubieras estado dentro sí o sí. ¿Para que destinos ibas?
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Jue, 04 Jun 2015, 18:38
por R.P.G
hectormilitar escribió:Joder R.P.G que mala suerte tío, con esa nota hubieras estado dentro sí o sí. ¿Para que destinos ibas?
Para aquí para mi tierra almeriense jeje.
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Jue, 04 Jun 2015, 19:43
por Mr. Norman
Muevo el tema a su correspondiente lugar: 2015 - 2º CICLO.
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Jue, 04 Jun 2015, 20:01
por TASCA91
Hola compañeros mi pregunta es ¿ sobre que superficie se realiza la prueba del "salto"?
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Jue, 04 Jun 2015, 20:14
por Sr. López
TASCA91 escribió:Hola compañeros mi pregunta es ¿ sobre que superficie se realiza la prueba del "salto"?
Yo la hice en el primer ciclo sobre colchoneta.
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Vie, 05 Jun 2015, 09:23
por R.P.G
TASCA91 escribió:Hola compañeros mi pregunta es ¿ sobre que superficie se realiza la prueba del "salto"?
Depende de la subdelegación puede ser colchoneta o en suelo.
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Vie, 05 Jun 2015, 11:12
por drewing
En Sevilla te dan a elegir, desde el suelo y caer en colchoneta, o saltar y caer en colchoneta.
Un saludo.
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Vie, 05 Jun 2015, 11:50
por TASCA91
y al caer tienes que ser de pie y mantener el equilibrio o pues tirarte??
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Vie, 05 Jun 2015, 12:04
por drewing
TASCA91 escribió:y al caer tienes que ser de pie y mantener el equilibrio o pues tirarte??
Te cuenta el punto de apoyo más cerca a la línea de salto, tienes que caer con los pies juntos, pero te puedes ir hacía delante al caer sin problemas, mientras toques en el suelo con los dos pies a la vez, lo que hagas justo después da igual, recordando que si apoya alguna parte del cuerpo por detrás de los pies es lo que cuenta.
Un saludo.
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Vie, 05 Jun 2015, 18:56
por TASCA91
ok, mi duda a sido resuelta, gracias compañero!!
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Sab, 06 Jun 2015, 02:42
por milanmily
Hola a todos!
Tengo una duda, en este segundo ciclo cuándo se llamaría más o menos para las pruebas físicas?
Si no estuviese ese día podría cambiarlo o tendría que darlo por perdido?

Re: Pruebas fisicas
Publicado: Sab, 06 Jun 2015, 12:59
por Liebana92
milanmily escribió:Hola a todos!
Tengo una duda, en este segundo ciclo cuándo se llamaría más o menos para las pruebas físicas?
Si no estuviese ese día podría cambiarlo o tendría que darlo por perdido?

La limitación de aspirantes es el 28 de agosto, osea que las físicas empezarán en septiembre. En principio son ellos quien deciden qué día te presentas. Puedes pedir que te lo cambien si les dan una buena razón, un motivo importante, si no, te tendrás que amoldar tú.
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Vie, 12 Jun 2015, 13:08
por surko_2
Buenas compañeros, ¿en alguna subdelegación se realiza el salto en pista de atletismo? He escuchado en Valencia...
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Vie, 12 Jun 2015, 20:07
por aeris
surko_2 escribió:Buenas compañeros, ¿en alguna subdelegación se realiza el salto en pista de atletismo? He escuchado en Valencia...
En Valencia es en un patio
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Sab, 13 Jun 2015, 18:44
por markbg
Buenas gente
Ahí va una pregunta de novato 100%
En las pruebas físicas si haces una marca superior a la que te piden cuenta más o se fijan más en ti?
Me refiero, si por ejemplo haces 45 abdominales en vez de 33 como es la marca para D, tiene alguna ventaja??
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Sab, 13 Jun 2015, 20:16
por surko_2
markbg escribió:Buenas gente
Ahí va una pregunta de novato 100%
En las pruebas físicas si haces una marca superior a la que te piden cuenta más o se fijan más en ti?
Me refiero, si por ejemplo haces 45 abdominales en vez de 33 como es la marca para D, tiene alguna ventaja??
NO XD cuando llegas a tu marca te paran
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Sab, 13 Jun 2015, 20:56
por dgr88
drewing escribió:
Te cuenta el punto de apoyo más cerca a la línea de salto, tienes que caer con los pies juntos, pero te puedes ir hacía delante al caer sin problemas, mientras toques en el suelo con los dos pies a la vez, lo que hagas justo después da igual, recordando que si apoya alguna parte del cuerpo por detrás de los pies es lo que cuenta.
Un saludo.
Pues en el segundo ciclo del año pasado, en León, tenías que caer con los piés juntos y no apoyar las manos ni nada en el suelo al caer...
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Sab, 13 Jun 2015, 22:52
por Kleeprer
cuantas oportunidades tienes para cada prueba?
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Sab, 13 Jun 2015, 23:16
por Liebana92
Kleeprer escribió:cuantas oportunidades tienes para cada prueba?
El salto son dos oportunidades. Carrera, flexiones y abdominales una vez.
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Dom, 14 Jun 2015, 11:18
por tsalduba
Os propongo una suposición! Para una plaza donde te piden por ejemplo nivel C en físicas:
Opositor A - Baremo 15. Nota final 6.500. Nivel físicas D.
Opositor B - Baremo 15. Nota final 6.500. Nivel físicas C.
Se elegiría al que mejor nivel en pruebas físicas tuviera, o habría otra forma de desempatar (como el psicólogo)?
Un saludo
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Dom, 14 Jun 2015, 11:31
por oycor
tsalduba escribió:Os propongo una suposición! Para una plaza donde te piden por ejemplo nivel C en físicas:
Opositor A - Baremo 15. Nota final 6.500. Nivel físicas D.
Opositor B - Baremo 15. Nota final 6.500. Nivel físicas C.
Se elegiría al que mejor nivel en pruebas físicas tuviera, o habría otra forma de desempatar (como el psicólogo)?
Un saludo
Se miraría en que posición eligió esa plaza cada uno, quien la eligiera antes entraria, y si coincide, se miraría la edad, y quien tenga mas edad entraría.
Las físicas no influyen en eso.
Lo que no se es que se haría si dos personas coinciden en nota, baremo, orden y edad.
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Dom, 14 Jun 2015, 11:33
por SrLobo
tsalduba escribió:Os propongo una suposición! Para una plaza donde te piden por ejemplo nivel C en físicas:
Opositor A - Baremo 15. Nota final 6.500. Nivel físicas D.
Opositor B - Baremo 15. Nota final 6.500. Nivel físicas C.
Se elegiría al que mejor nivel en pruebas físicas tuviera, o habría otra forma de desempatar (como el psicólogo)?
Un saludo
No, se quedaría la plaza el opositor que la hubiese puesto en mayor orden de preferencia, es decir, si la plaza en cuestión el opositor B la tiene como 3 opción de preferencia y el opositor A la tiene como 5, la plaza sería para el opositor B. En caso de empate también en preferencia creo que se mira el baremo (de esto no estoy seguro) y si también empatan se la lleva el aspirante con mayor edad (años, meses y días). Y si por esas también empatan, creo que solo queda organizar un combate a muerte xD, pero las físicas y médicas sólo son Apto o No Apto.
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Jue, 18 Jun 2015, 17:26
por fenix91B
Que porcentaje de personas suelen suspender las pruebas físicas mirando las anteriores convocatorias?
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Jue, 18 Jun 2015, 23:03
por Liebana92
fenix91B escribió:Que porcentaje de personas suelen suspender las pruebas físicas mirando las anteriores convocatorias?
Es imposible saber una cifra exacta, ni siquiera aproximada. En este primer ciclo, no hacían más que decir que estaba cayendo mucha gente (tb por el psicólogo), y otros lo contrario... Las físicas se han endurecido para Tierra, así que bueno, quieras o no es más fácil que un porcentaje pinche, sobre todo en l salto.
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Jue, 18 Jun 2015, 23:44
por tsalduba
Liebana92 escribió:
Es imposible saber una cifra exacta, ni siquiera aproximada. En este primer ciclo, no hacían más que decir que estaba cayendo mucha gente (tb por el psicólogo), y otros lo contrario... Las físicas se han endurecido para Tierra, así que bueno, quieras o no es más fácil que un porcentaje pinche, sobre todo en l salto.
A la gente le cuesta saltar 2 metros a pies juntos?

Re: Pruebas fisicas
Publicado: Vie, 19 Jun 2015, 00:00
por Alexito3
Yo te digo una cosa.. en el primer ciclo estuve practicando en casa y no llegaba a los 2metros, pero, ahora ya llego, también depende de la altura que tengas
P.D. mido 1,74 y llego a los 2,10 mas o menos..
Pero es eso, tambien depende de la altura
Re: Pruebas fisicas
Publicado: Vie, 19 Jun 2015, 00:06
por Liebana92
Depende de a quién le preguntes. Unos fallan en una prueba o en otra, pero lo que yo sobretodo he visto es a gente que falla en el salto, por los nervios, algún despiste... lo que sea. Algunos puedes saltar tres metros, pero luego en la prueba de resistencia, fallan. Cada uno tiene lo suyo.