EXPULSIÓN ESENGRA

[Erxuii]

Buenas, mi duda es la siguiente: el tema es que yo tengo los cartílagos de las rodillas algo chungos(pero puedo hacer deporte y tal), ahora el 7 me incorporo a la esengra en apm, pero mi duda es la siguiente como yo tengo las rodillas así así, en el caso que me ponga peor haciendo las actividades físicas y no pueda, me daría el medico la baja? Rebaje o algo?.
Porque he hablado con un compañero y se que tienes que llegar a un cierto tiempo/horas para que te dejen de repetidor, si alguien podría explicarme este tema también es una de mis dudas porque le temo a que por traer esta "lesión" de la calle no me puedan dejar de repetidor e incorporarme luego en la específica y tal, si alguien sabe decirme y tal se lo agradecería.
O al traer esa "lesión" de fuera no podría quedarme de repetidor o tal, que alguien me lo aclare porque estoy algo confundido.
Gracias.  

Espero respuesta por favor, no me deja dormir la mierda esta de tema

[Kenpo99]

Buenas. Haber yo te puedo responder respecto a como funcionan las cosas en el Cefot1 pero me imagino que no cambiará mucho. Se supone que si te lesionas en cualquiera de las dos fases y no pierdas una x cantidad de horas no habría problema y pasarías a la siguiente. El problema es si pierdes más de esas x horas, entonces tendrías que repetir la fase que sea. Ahora bien, repito que no tengo ni idea de como funcionan las cosas en la Esengra, pero me imagino que no será tan alto el nivel físico del deporte que se haga para que te lesiones si ya tu dices que puedes hacer deporte y eso. Yo creo que deberías de estar tranquilo porque mientras puedas hacer deporte con un nivel medianamente normal no creo que tengas problema. Un saludo. 

[Erxuii]

Muchas gracias, compañero ojala cumplir ese x de horas, porque despues de todo el tiempo que he tardado en conseguir plaza entre una cosa y otra no veas jaja.
Un saludo y gracias de nuevo

[GvngCube]

Buenas tío. Hay dos sargentos primeros en la ESENGRA encargados de la actividad física. Uno es bastante razonable y el otro pues bueno, no voy a dar detalles pero nos imaginamos. Depende de la suerte que tengas serán más estrictos contigo o no. En principio, si puedes hacer deporte medianamente bien, hazlo y no digas nada. En el ejército no gusta la gente que se queja por sistema. Si ves que la cosa va a más y se complica, pides revisión en enfermería y te darán rebaje seguramente, a ver si así puedes ir tirando. En principio no deberías de tener problema, ya que el apartado físico en la esengra tampoco es una locura. Aún así, tú intenta darlo todo (sin hacerte daño por supuesto) que no creo que tengas mayor problema. Suerte!

[Mercuri]

La cuestión es que tienes que pasar las pruebas físicas. Mídete y valora si puedes mantener el ritmo que te impongan, en cuyo caso yo no diría nada. En caso de que te fastidies y no puedas seguir con el deporte, si ocurre durante la clase estarás más cubierto que si ocurriera entrenando por tu cuenta...

[Mveraca]

Mientras pases las pruebas y no te pases el curso entero rebajado no creo que tengas problema. Ve a un fisio, toma colágeno y usa fisiocrem antes del ejercicio y verás que mejoras. Calienta muy muy bien y haz estiramientos con frecuencia. Ánimo.

[Erxuii]

Gracias a todos, yo iré a darlo todo, si me rompo allí pues me rompí pero bueno, intentare calentar bien y luego darme con algo tipo crema o hielo y tal para las veces que me moleste un poco mas.
Una pregunta a la hora de hacer deporte dejan su tiempo y tal para calentar, estirar y eso? o es deporte bajar e irse a correr del tirón? 
GRACIAS 

[GvngCube]

Normalmente se hacen los estiramientos con los sargentos, pero nada del otro mundo.